Islam tilbyr en fullstendig veiledning for å leve et liv med mindre stress, med varige og tidløse løsninger. I stressende perioder bør du huske ordene til Profeten Muhammad (fred være med ham): «Allah…
Les mer
Svartfrø har en særskilt plass i den muslimske tradisjonen. Den er kjent under flere navn, som nigella, svart spisskummen, Nigella sativa eller الحبة السوداء, og omtales i kjente hadither. Den regnes …
Les mer
Dadler er nevnt mer enn tjue ganger i Koranen under navnene Nakhl og Nakhil, noe som understreker deres store betydning i den islamske tradisjonen. Under Ramadan har dadler en sentral plass, særlig nå…
Les mer
Fiken i Koranen: en frukt nevnt med visdom Fiken i Koranen har en særskilt plass fordi den nevnes helt i begynnelsen av sura At-Tin, der Allah sverger ved fikentreet og oliventreet. Denne korte, men k…
Les mer
Å sove på magen regnes som en dårlig sovestilling på grunn av virkningen på pust og ryggradens stilling gjennom natten. Det er viktig å merke seg at det aldri er for sent å endre sovestilling dersom d…
Les mer
Honning, med sin gylne farge og beroligende sødme, har i årtusener vært anerkjent som en supermat og en kraftig medisinsk kilde. Profeten Muhammad, fred være med ham, fremhevet ofte honningens gode eg…
Les mer
Elevene våre forteller om oss
Les noen uttalelser fra elever som har begynt ved Al-Dirassa-instituttet og gjerne deler erfaringene sine.
